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清潔感と身だしなみ

輝く肌の秘訣はクリームにはない：赤い食品が隠しているもの

肌の調子は化粧品だけで決まらない。赤〜橙の野菜・果物に多いカロテノイドを、食べ方のコツと一緒に整理して“内側から”整えるヒントをまとめました。